Win11 屏幕闪烁 显卡驱动 / 刷新率 排查修复教程

　　当 Windows 11 显示屏开始闪烁黑屏、抖动或“痉挛”时，原因几乎从来都不是什么神秘的问题。几乎每一种情况都可以归结为两个方面：显示驱动程序有问题或者某个应用程序与图形堆栈不兼容。

　　诀窍在于迅速弄清楚你面对的是哪种情况，然后采取正确的解决办法，而不是随意更改设置。

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　　首先检查：是司机的问题还是应用程序的问题?

　　在更改其他任何内容之前，请将任务管理器作为参考点：

　　• 按 并选择“任务管理器”。如果该菜单无法使用，请按 代替。

　　你看到了什么 可能的原因 下一个要使用的部分

　　任务管理器闪烁或与屏幕其他部分一起变黑 显示驱动程序问题 修复显示驱动程序

　　任务管理器保持稳定，而桌面的其他部分则闪烁不定 特定的应用程序或组件运行异常 更新/卸载应用程序，或移除实用工具

　　记住这一观察结果;这是后续故障排除工作的主要决策点。

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　　快速重置：重启图形驱动程序

　　Windows 内置了一个键盘快捷键，可重启图形堆栈而无需重新启动计算机：

　　• 按“.”键。

　　屏幕会短暂变黑，您应该会听到一声蜂鸣声。如果闪烁现象消失且不再出现，那么您之前遇到的很可能是驱动程序的暂时故障。

　　如果问题再次出现，就着手进行更持久的改变。

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　　解决由显示驱动程序导致的屏幕闪烁问题

　　当任务管理器和其他程序一起闪烁时，问题几乎总是出在显示驱动程序上。更新、回滚和彻底重新安装是三种主要的解决办法。

　　选项 1：回滚最近的显示驱动程序更新

　　当闪烁现象在 Windows 更新或驱动程序更新之后立即出现时，请使用此方法。

　　1. 右键单击“开始”按钮，然后选择“设备管理器”。

　　2. 展开显示适配器。

　　3. 右键单击您的显示适配器(例如，Intel UHD Graphics、Intel Iris Xe、NVIDIA、AMD)，然后选择“属性”。

　　4. 打开Driver选项卡。

　　5. 选择“回滚驱动程序”，点击“是”确认，然后重新启动。

　　如果“回滚驱动程序”按钮呈灰色，说明没有存储之前的驱动程序，您需要更新或重新安装。

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　　选项 2：更新显示驱动程序

　　如果您刚刚安装了 Windows 11，重新安装了操作系统，或者仅依赖基本驱动程序，那么更新到当前的供应商驱动程序可以消除闪烁、黑屏闪烁或颜色故障。

　　最安全的路线是：

　　• Windows 更新：在“设置”>“Windows 更新”中，安装所有可用更新，包括可选的显示或硬件更新。

　　• 电脑制造商支持网站：对于笔记本电脑(联想、惠普、戴尔等)和品牌台式机，请从原始设备制造商的支持页面获取为您确切型号打造的图形驱动程序包。

　　• GPU 厂商：对于独立的 NVIDIA 或 AMD 显卡，或者英特尔集成显卡，您也可以使用厂商的驱动程序工具，例如英特尔的驱动程序和支持助手，网址为 intel.com。

　　您也可以在设备管理器中触发更新检查：

　　1. 打开设备管理器并展开“显示适配器”。

　　2. 右键单击您的适配器，然后选择“更新驱动程序”。

　　3. 选择“自动搜索驱动程序”，然后按照提示操作。

　　更新后，请重新启动，然后在接下来几分钟的正常使用中留意是否有闪烁现象。

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　　选项 3：彻底重新安装显示驱动程序

　　如果不同版本的驱动程序都显得不稳定，那么进行一次干净的重新安装可以清除损坏的驱动文件，并迫使 Windows 重建图形堆栈。

　　1. 打开设备管理器并展开“显示适配器”。