如何从 Windows 上的 System Image Backup 中提取文件

　　如果您必须恢复一些文件，但不想从备份中恢复整个计算机，则可以使用此解决方法。

　　• 要从 Windows 11(或 10)上的系统映像备份中恢复文件，请打开磁盘管理，附加系统映像备份 VHDX，并分配驱动器号。然后，在文件资源管理器上，打开驱动器，复制要还原的文件，然后分离 VHDX。

　　在 Windows 11、10 甚至其他版本上，您可以从系统映像备份中恢复单个文件，而无需在计算机上恢复完整备份，在本指南中，我将向您展示如何完成该过程。

　　如果您使用旧版“系统映像备份”创建了完整备份，则已知您只能使用此工具来恢复整个计算机，而不能使用单个文件。但是，该工具使用 XML 和 VHDX 文件的组合来创建安装程序和文件的副本。因此，可以将 VHDX(虚拟硬盘 v2)文件附加到 Windows 以提取单个文件，而无需还原整个计算机。

　　在本指南中，我将解释在 Windows 11 上安装映像备份以提取文件的步骤，但这些说明也适用于 Windows 10.

　　重要：虽然这不是必需的，但我建议创建备份的副本，而不是直接使用原始映像，以防止可能破坏备份的意外更改。还原完文件后，您始终可以删除副本。

　　从 Windows 上的映像备份中恢复单个文件

　　要从 Windows 11(或 10)上的系统映像备份中提取和还原文件，请使用以下步骤：

　　1. 打开开始.

　　2. 搜索 diskmgmt.msc 并单击顶部结果以打开磁盘管理工具。

　　3. 单击 Action 并选择 Attach VHD 选项。

　　4. 单击 Browse 按钮。

　　5. 打开 WindowsImageBackup 文件夹。

　　快速说明：您需要连接驱动器或加载存储备份的共享文件夹才能访问文件。

　　6. 打开具有计算机名称的文件夹。

　　7. 打开“备份 xxxx-xx-xx xxxxxx”文件夹。

　　8. 选择最大的 VHDX 文件。

　　9. 单击 Open 按钮。

　　10. 点击 OK 按钮。

　　11. 右键单击您刚刚挂载的 VHDX，然后选择“更改驱动器号和路径”选项。

　　12. 单击 Add 按钮。

　　13. 选择 “Assign the following drive letter” 选项。

　　14. 选择 VHDX 的驱动器号。

　　15. 点击 OK 按钮。

　　16. 打开文件资源管理器.

　　17. 点击 这台电脑 从左侧窗格中。

　　18. 右键单击包含备份文件的驱动器，然后选择 可选 选项。

　　完成这些步骤后，您将可以访问存储在备份中的文件。如果你正在寻找存储在配置文件文件夹中的文件，你可以在 “Users” 文件夹中找到它们。

　　完成恢复文件后，在磁盘管理工具中，右键单击挂载的驱动器，然后选择“更改驱动器号和路径”选项、“删除”按钮、“是”按钮和“确定”按钮。

　　最后，右键单击左侧窗格中的驱动器，然后选择“分离 VHD”选项。

　　尽管系统映像备份是备份计算机的合适选项，但如果要单独备份和恢复文件，应考虑使用文件历史记录或其他类型的文件备份，例如 OneDrive 或 Windows 备份.