如何找到隐藏的启动程序，加快Windows PC的速度

　　您的计算机启动时间是否比平时长，或者程序加载速度慢?这可能是由于隐藏的应用程序在系统启动时自动启动并占用大量 CPU 资源所致，其中许多是合法的，但有时是不必要的。以下是查找这些应用程序并加快计算机速度的方法。

　　在任务管理器中禁用启动程序

　　Windows 任务管理器是一个方便的工具，除了显示当前活动的程序外，还显示作为计算机启动过程一部分的应用程序。

　　要访问任务管理器，请按 Ctrl+Alt+Del 并选择“任务管理器”。在 Windows 10 上，切换到顶部的“启动”选项卡。在 Windows 11 上，从左侧边栏中选择“启动应用程序”。

　　每行都列出了一个应用程序以及与启动相关的详细信息。“状态”列显示应用程序在启动时是启用还是禁用，“启动影响”根据程序对 CPU 或磁盘的影响(高、中、低或未测量)进行评分。此数据可帮助您确定是否希望应用程序在您登录计算机时自动启动。

　　如果需要更多信息，请右键单击现有列，然后依次选择要添加的列。

　　例如，您可能希望添加以下内容：

　　• 启动类型：显示应用程序的源，例如来自注册表或文件夹的源。这有时是空白的，这表明该程序可能来自 Microsoft Store。

　　• 启动时的磁盘 I/O：显示启动时从磁盘读取和写入的数据量，这有助于确定硬盘驱动器在启动过程中是否过度工作。

　　• 启动时的 CPU：显示 CPU 处理其启动所需的时间(以毫秒为单位)。

　　您可以使用此信息来识别不需要自动启动的程序，重点关注那些资源特别密集的程序。例如，Steam 等游戏客户端和 Slack 等消息传递应用程序通常在启动时运行，以便它们可以在后台运行更新并快速访问。但是，如果您很少使用这些程序，则不需要它们减慢您的启动速度。

　　要从启动中删除程序，请右键单击它并选择“禁用”。

　　不要被任务管理器右上角的“上次BIOS时间”所欺骗。这是你的电脑开始加载 Windows 所花费的时间，并且它不会计时整个启动过程。它受您连接的硬件等因素的影响，而不是您的启动程序。

　　从启动文件夹中删除程序、脚本和快捷方式

　　您的计算机有一个特殊的文件夹，您可以在其中将程序添加到 Windows 启动程序。作为标准用户，您可能不需要定期访问此文件夹或在此处添加任何内容，但了解如何访问此处很重要，因为您可能需要删除已将自己添加到启动过程中的程序。

　　因此，如果您在任务管理器中找到任何不熟悉的程序，您可以转到启动文件夹并将其删除，而不仅仅是禁用它。该文件夹还可能包含可能不会出现在任务管理器中的脚本和快捷方式。

　　只有在确定不需要时才从启动文件夹中删除某些内容。删除关键文件可能会对您的 PC 产生负面影响，并且恢复它们并不像通过任务管理器重新启用那么容易。

　　如果您的计算机上有多个用户，则每个用户都有不同的启动文件夹。整个 PC 还有一个通用启动文件夹。用户启动文件夹中的更改将仅影响当前登录的用户，而常规启动文件夹中的更改将影响所有用户。

　　要访问启动文件夹，请先按 Win+R 打开“运行”。输入 shell：startup 表示当前用户程序，或输入 shell：common startup 表示系统范围的启动程序，然后单击“确定”。

　　您的启动文件夹可能为空，具体取决于您的计算机有多新或您下载了哪些应用程序。如果是这种情况，则无需采取任何操作。

　　当您确定要从启动过程中删除的内容时，请右键单击它并选择“删除”。

　　禁用不必要的 Windows 服务

　　Windows 服务是检查可能耗尽资源的程序的好地方。运行电脑需要 Windows 服务，安装应用程序时会安装第三方服务。

　　Windows 服务是负责后台进程的程序，例如，您不太可能在任务栏中看到它们处于打开状态。但是，您可以在任务管理器中看到它们。按 Ctrl+Alt+Del，打开任务管理器，然后切换到“服务”选项卡(在 Windows 10 上位于顶部，在 Windows 11 上位于左侧)。