1. 打开系统备份映像工具。在 Windows 10 中,转到控制面板 > 备份和还原 (Windows 7) > 创建系统映像。
2. 选择要保存备份图像的位置。
3. 选择要备份的驱动器。
4. 开始备份。
5. 或者,创建可用于启动计算机并恢复备份映像的系统修复光盘。
Windows 中的内置备份实用程序非常可靠。您甚至可以在不使用第三方实用程序的情况下创建 PC 的完整备份映像。Windows 10 和 Windows 11 中仍包含此工具。
系统映像备份功能已弃用。它仍然存在于 Windows 10 和 Windows 11 中,但Microsoft 建议您使用第三方实用程序来创建完整的驱动器映像。
什么是系统映像备份?
系统 映像备份 本质上是整个硬盘驱动器的完整快照。系统映像的优点是,如果硬盘崩溃,您可以更换它,恢复映像,并使系统恢复到捕获映像时的状态。无需重新安装 Windows 或您的应用程序。另一方面,普通的备份工具,包括Backblaze等 在线备份服务或Windows 的内置文件历史记录功能,本质上是将文件复制到另一个位置。
系统映像备份的最大缺点(除了花费更长的时间之外)是您无法将备份恢复到另一台电脑。您正在创建完整 Windows 安装的映像,并且由于 Windows 是专门针对您的硬件设置的,因此它无法在另一台电脑上按原样运行。这就像尝试将硬盘插入另一台电脑并期望一切都能正常加载一样。然而,考虑到这一点,映像备份仍然非常方便。
Macrium Reflect或Acronis True Image等第三方应用程序 (至少是付费版本)确实提供了一些 Windows 系统映像备份工具中找不到的高级功能。例如,两者都支持增量备份、受密码保护的映像以及浏览单个文件的备份的能力。但免费就是免费,如果您不需要额外的功能,Windows 工具提供了一种可靠的方法来执行系统的完整备份。
第一步:打开系统映像备份
系统映像备份工具位于 Windows 控制面板中,但在不同版本的 Windows 上它位于不同的位置。
在 Windows 10 和 Windows 11 中打开系统映像备份
在 Windows 10 和 Windows 11 中,单击“开始”按钮,在搜索栏中键入“控制面板”,然后按 Enter 或单击“打开”。

确保您的控制面板视图设置为“大图标”或“小图标”,然后单击“备份和还原 (Windows 7)”。
您也可以在控制面板窗口右上角的搜索框中搜索“备份”来找到该快捷方式。

在“备份和还原 (Windows 7)”窗口中,单击“创建系统映像”链接。

第二步:创建系统映像备份
打开系统映像工具后,创建系统映像的步骤在 Windows 7 一直到 Windows 11 中都是相同的。
当您第一次打开该工具时,它将扫描您的系统以查找外部驱动器。然后您可以决定要将图像保存在哪里。它可以位于外部驱动器、多个 DVD 或网络位置。选择要保存备份的位置,然后单击“下一步”。

默认情况下,该工具仅备份您的系统驱动器。如果需要,您可以包含其他驱动器,但请记住,这会增加最终图像的大小。通常,我们喜欢为每个驱动器创建单独的映像备份。

在确认屏幕上,注意图像可能占用的空间量。如果有任何事情看起来不正确,您仍然可以返回并进行调整。如果一切正常,请单击“开始备份”按钮。

当该工具创建图像时,您将看到一个进度表。

这可能需要一段时间。在此示例中,我们正在备份包含约 319 GB 数据的驱动器。备份到通过 USB 连接到 PC 的外部硬盘时,大约需要 2.5 小时。您的时间将根据您的电脑和要备份的存储类型而有所不同。固态硬盘自然会快很多。
第三步:创建系统修复光盘
备份完成后,Windows 会提供创建系统修复光盘的选项。如果您需要更换硬盘并且无法启动 Windows,则可以使用此光盘启动 PC 并从映像备份中进行恢复。我们强烈建议您继续创建光盘,然后为其贴上标签并将其存储在安全的位置。

选择要用于创建光盘的驱动器,然后单击“创建光盘”按钮。

当需要恢复映像时,您可以从恢复光盘启动电脑来访问许多恢复工具,包括“系统映像恢复”。

创建映像备份可能需要一些时间,因此最好在几个小时甚至整夜不需要计算机时进行此操作。如果您需要使用该备份,那么 在 Windows 中恢复映像备份 并不困难。
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