如何修复服务主机：网络服务服务高网络负载？

　　据悉，服务主机：网络消耗了大量资源，如RAM、CPU、磁盘、网络使用率等。为了阻止这种资源浪费，请查看ghost32的本指南以获取解决方案。按照以下解决方案，这个问题将很容易解决。

　　服务主机：网络服务高网络利用率

　　服务主机：网络服务是一个 Windows 进程，它作为许多其他 Windows 文件所依赖的可执行文件不断运行。通常，它不需要大量的网络、RAM、CPU 或磁盘使用。如果你发现它占用了太多资源，你需要采取一些对策。在这篇文章中，我们将帮助您改进主机网络服务并修复高网络负载。我将逐步向您展示如何解决它。

　　如何修复服务主机：网络服务高网络使用率 Windows 10/Win11?

　　解决方案 1：运行 Windows 更新疑难解答

　　由于“服务主机：网络服务”的高网络使用率与 Windows 更新相关，因此可以运行 Windows 疑难解答，看看它是否适合你。

　　步骤1：按齿轮图标打开Windows设置。

　　在“设置”菜单中，向下滚动以找到“更新和安全”，然后单击它。

　　步骤3：在“疑难解答”下，查找Windows Update并按下它。

　　步骤4. 单击“运行疑难解答”，并在疑难解答结束后重新启动计算机。

　　解决方案 2：检查 Windows 更新

　　如果运行 Windows 更新疑难解答无法解决问题，可以尝试更新 Windows 或暂停更新，以减少 Windows 更新上 Internet 带宽的焦点，并避免服务主机：网络服务上的网络使用率过高。

　　选项 1：更新 Windows

　　转到“设置”>“更新和安全”。

　　在 Windows Update 中，单击“检查更新”以下载并安装最新更新。

　　选项 2：停止 Windows 更新

　　步骤 1. 转到“设置”>“更新和安全”。

　　第2步。 在 Windows 更新中，按暂停 1 周。

　　解决方案 3：运行网络疑难解答

　　如果您的网络连接异常，您可以使用网络疑难解答进行修复。

　　转到“设置”>“更新和安全”>“其他疑难解答”。

　　步骤2： 向下滚动以查找互联网连接，单击它，然后按运行疑难解答。

　　解决方案 4：禁用 BITS

　　有时，您可以禁用后台智能传输服务 (BITS) 和 Windows 更新服务，以解决主机网络服务服务的高网络负载。

　　提示：　BITS 通过未使用的网络带宽在后台传输文件。如果停止此服务，您将无法自动下载与 Windows 更新相关的程序和信息。如果需要，您可以手动启用该服务。

　　步骤 1. 按 Win + I 打开“运行”对话框。

　　第 2 步：键入 services.msc 并按 OK 打开服务。

　　步骤3：向下滚动以找到后台智能传输服务，然后右键单击它以选择属性。

　　步骤4：在“常规”下，将启动类型更改为“已禁用”，将服务状态更改为“停止”。

　　第 5 步。 单击“应用”以保存更改。

　　解决方案 5：扫描系统中的恶意软件

　　服务主机：网络服务磁盘使用率高或网络使用率高可能是由恶意软件或病毒感染引起的。在这种情况下，您应该使用 Windows Defender 扫描您的设备。

　　转到“设置”>“更新和安全”>“Windows 安全中心>病毒和威胁防护”。

　　第2步。 按“高级验证”，然后选择“全面审核”>“立即审核”。

　　解决方案6：重置网络

　　如果“服务主机：网络服务”仍然遇到高网络负载，则最后的办法是重置网络。

　　转到“网络和互联网”>状态>“设置”。

　　第2步。 在“状态”中，按右下角面板中的“重置网络”。

　　第 3 步。 现在，单击“重置”，所有网络适配器和其他网络组件都将重置为原始设置和默认值。